Hur ofta ska du byta tandborste?

Om du tar hand om dina tänder har du säkert några frågor till din tandläkare, som hur ofta du ska byta tandborste och vad händer om du inte byter ut din tandborste regelbundet?

Tja, du hittar alla dina svar här.

När ska du byta ut din tandborste?

Det är enkelt att avgöra när man ska byta ut slitna skor eller blekta kläder.Men hur ofta ska du byta ut din tandborste?

Allt beror på din användning, hälsa och preferenser.Innan du borstar igen, fundera på om du behöver en ny tandborste.

Många människor håller sina tandborstar långt efter utgångsdatumet.Låt inte din tandborste komma till en punkt där den på ett konstigt sätt har spridit ut borst, slitna kanter eller, ännu värre, en läcker lukt.Tandläkarna föreslår att du byter din tandborste var tredje till fjärde månad.

Varför är det viktigt att byta ut din borste regelbundet?

• Efter cirka tre månaders användning når tandborsten slutet av sin livslängd och är inte längre lika effektiv för rengöring runt tandytorna, och det gäller även borsthuvudena på eltandborstar.
• En annan anledning att byta ut din tandborste var tredje månad är att borsten på din tandborste kommer att slitas ut med tiden.Utslitna borst är mer nötande på ditt tandkött, vilket kan orsaka för tidig tandköttsnedgång och inflammation.
• Utslitna borst kan orsaka tandköttsblödning.

Borstar har som allt annat en hållbarhet, så håll koll på när du köpte din senaste tandborste eller tandborsthuvud och markera det i din dagbok eller kalender.Så du vet när det är dags att byta ut den.Byter ut tandborstar regelbundet är bra för vår munhälsa.

Om din tandborste blir sliten, ojämn eller splittrad eller tandkrämen blir igensatt i borsten, kan det skada ditt tandkött, så byt ut den.