Hur håller man sin tandborste?Håll tandborsten mellan tummen och pekfingret.Ta inte tag i tandborsten.Om du tar tag i tandborsten kommer du att skrubba hårt.Så snälla håll tandborsten försiktigt, eftersom du måste borsta försiktigt. Borsta i 45 graders vinkel, upp mot dina tänder i cirkulära rörelser.
När du borstar hårt slutar du med att du skrapar tandköttet och skadar ditt tandkött.Helst skulle du också använda en mjuk borsttandborste.Så du kan göra det arbete som behöver ske 30 sek i varje kvadrant, 2 min.på morgonen och 2 min på kvällen.Du kommer att göra underverk.
https://www.puretoothbrush.com/silicone-toothbrush-teeth-care-ultra-soft-bristles-product/
Veckovideo: https://youtube.com/shorts/waWhy2ATBxw?feature=share
Posttid: 2023-jul