Du har säkert hört flera gånger att en daglig tandhygienrutin bör inkludera att borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd en gång om dagen, medan detta är en bra baslinje att helt enkelt borsta och använda tandtråd kanske inte räcker för att hålla din munhälsa på bästa sätt. form möjlig.
Så här är fem sätt du kan förbättra din tandhygienrutin.
1. Använd en ultramjuk tandborste
2. Se till att du använder tandtråd ordentligt
3. Skölj munnen efter tandtråd
4. Ha en tandborste på kontoret
5. Försumma inte din tunga.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Uppdaterad video: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Posttid: 2023-jun-30