Du kan definitivt borsta tänderna för hårt, faktiskt kan du orsaka skador på både ditt tandkött och din emalj genom att antingen borsta för hårt eller för länge eller till och med använda den typen av borste med hårt borst.
Det du försöker ta bort från dina tänder kallas plack och det är väldigt mjukt och superlätt att ta bort, bara med vanlig normal borstning med en vanlig mjuk borsttandborste.Ingen aggressiv skrubbning.Vi rekommenderar att du byter tandborste var tredje månad.Det ska aldrig se super slitet ut.
Om du borstar för aggressivt med tiden kan du få lågkonjunktur eller tandborstnötning eller emaljslitage på dina tänder bara av aggressiv borstning.
Om du borstar tänderna för länge.Det tar vanligtvis i genomsnitt cirka två minuter att borsta alla dina tänder.Det kan ta lite mindre om du har färre tänder i munnen, eller om du är barn vet du mindre tänder.det kan potentiellt ta lite längre tid om du redan har en historia av någon ganska avancerad periodontal sjukdom.Så mycket av dina rötter är blottade, då har du mer tandstruktur att rengöra, men maximalt bör det ta dig typ fem minuter.men vissa människor tenderar att borsta tänderna i 10,20,30 minuter eller en timme också ibland, de känner att de inte gör ett tillräckligt bra jobb eller att de saknar områden, men grejen är hur länge du än borsta du kommer säkerligen att missa några ställen oavsett om det beror på att dina tänder är väldigt trånga eller att du bara inte kan öppna så brett eller brett nog för att nå det området.Om du inte borstar tänderna regelbundet som varje dag och du kanske borstar tänderna en gång i veckan, till exempel, placket kommer att bli mycket mer av det och det börjar stelna på dina tänder så det blir svårare att ta bort. Om du borstar tänderna dagligen ska det vara supermjukt väldigt lätt att ta bort, några minuter, normal borstning, ingen anledning att vara aggressiv.
För manuella tandborstar har de ett sortiment av borststyvhet inklusive extra mjuka, mjuka, medium, hårda borst.Kom ihåg att det du tar bort från dina tänder är supermjukt.Det finns ingen anledning att använda något hårdare när du använder hårdare borst igen, du kommer att ha problemet med att tandköttet drar sig tillbaka och att tandborsten slits och med tiden kan det orsaka känslighet för kyla.
Uppdaterad video:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Posttid: 2023-08-08