Vårens munhälsovård och skyddstips

På våren, men det föränderliga klimatet är lätt att orsaka en mängd olika munsjukdomar, och munhälsoproblem är relaterade till hela kroppens hälsa.Våren på grund av levern qi, är det mycket lätt att orsaka oral brand olyckor, vilket orsakar dålig andedräkt, till det normala livet och arbete för att producera en massa problem, kan mer allvarliga också vara ett tecken på skrumplever.

1. Var uppmärksam på munmiljöhygien och rengöring.Var uppmärksam på oral miljöhygien och rengöring på våren, kan rimligen undvika generering av oral andedräkt.Det föreslås att man borstar tänderna på morgonen och kvällen, gurglar efter måltider, äter inte mellanmål innan man går och lägger sig på kvällen och borstar tänderna i tid.

rentandborste 1

Kids Toothbrush Factory – Kina Tillverkare och leverantörer av barntandborstar (puretoothbrush.com)

2. Odla goda dagliga levnadsvanor.Undvik att vara uppe sent, röka, dricka, äta fet och kryddig mat, lätt att orsaka orala brandolyckor, orsaka dålig andedräkt.

rentandborste 4

3. Komplettera näringselementet C. Våren kan äta mer grönsaker och färsk frukt för att fylla tillräckligt med C-vitamin, kan förhindra dålig andedräkt lukt, tandköttsinflammation och tandlossning.

rentandborste 3

4. Ordinarie muntlig tentamen.En frisk mun hjälper till att förebygga flera sjukdomar och skyddar systemisk hälsa.Därför bör mer uppmärksamhet ägnas åt munhälsovård under våren för att minska risken för att munbakterier kommer in i kroppen.För att förhindra att sjukdomar kommer in i munnen bör vi, förutom de korrekta munhälsovårdsmetoderna som nämnts ovan, också genomföra regelbunden muntlig undersökning för att förhindra det.

Kvinnlig tandläkare undersöker sin patient på tandkliniken

Kolla videon:https://www.youtube.com/watch?v=k2BV7VveSig


Posttid: Mar-16-2023